Mithilfe von Meditation die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern

Meditation Meditieren

Für die effektive Steigerung der körperlichen und auch geistigen Leistungsfähigkeit finden sich in der heutigen Zeit zahlreiche Empfehlungen, die sich beispielsweise auf bestimmte Ernährungsgrundsätze, die Einnahme von hierauf ausgelegten Nahrungsergänzungsmitteln und auch auf verschiedene, mentale Übungen beziehen. Hierbei soll nun